Van zwangerschapsyoga tot opvoedparty’s

Iedere ouder heeft wel eens vragen over de opvoeding. Voor een luisterend oor, een praktisch advies of deskundige hulp kun je terecht bij het Centrum Jeugd en Gezin.

Elke stadsdeel (behalve Escamp) heeft in de afgelopen 2 jaar een eigen Centrum Jeugd en Gezin (CJG) gekregen. In Leidschenveen-Ypenburg, het meest kinderrijke stadsdeel van Den Haag, zijn zelfs 2 vestigingen. In het CJG zitten diverse organisaties die zich  bezig houden met kinderen samen in 1 gebouw. Het consultatiebureau is voor ouders het meest bekend. Daarnaast vind je in het CJG een verloskundige, een kinderdiëtiste, een kinderfysiotherapeut, het Opvoedsteunpunt, de Jeugdgezondheidszorg, het Algemeen Maatschappelijk Werk, de jeugd-GGZ en buro Jeugdzorg.

Dat iedereen nu bij elkaar in hetzelfde gebouw zit, is volgens Mei-Lan Chung, coördinator CJG Leidschenveen-Ypenburg, een groot voordeel van het CJG. ‘Hulpverleners weten elkaar sneller te vinden. De lijnen zijn korter. Dat persoonlijke contact is echt winst. Ook voor de klanten is dat prettiger. We sturen hier niemand van het kastje naar de muur. En als in een gezin meer problemen spelen, is er 1 iemand die de zorg coördineert.’

Mei-Lan benadrukt dat het CJG open staat voor iedereen. ‘Sommige mensen denken: het CJG, daar ga je alleen heen als je problemen hebt. Maar wij zijn een ontmoetingsplek voor alle ouders in de wijk. Je kunt hier met allerlei vragen terecht, van klein tot groot.’

Zo is er in het CJG een speel-o-theek waar je speelgoed kunt lenen en kun je er cursussen volgen, van zwangerschapsyoga tot een puber-oudercursus.

Ervaringen uitwisselen

CJG Leidschenveen-Ypenburg organiseert sinds kort opvoedparty’s waar ouders onderling ervaringen kunnen uitwisselen. Elke maand staat een ander thema centraal zoals ‘Hoe praat ik met mijn puber?’, ‘Hoe maak ik mijn kind weerbaar?’ of ‘Mijn kind gaat naar de brugklas’. De gesprekken staan onder leiding van een pedagoog, maar de bedoeling is dat ouders vooral zelf aan het woord komen en elkaar helpen. Deelname is gratis.

De opvoedparty’s zijn bedacht door het opvoedsteunpunt Leidschenveen en Femke Dekkers, medewerker wijkcontacten van CJG Leidschenveen-Ypenburg. ‘We zochten iets laagdrempeligs. Niet iedere ouder wil gelijk een hele cursus volgen. We hebben nu 2 opvoedparty’s gehad en de reacties zijn positief. Ouders vinden het fijn om op deze manier over opvoeding te praten. Ze geven elkaar tips, bijvoorbeeld over wat doe je als 2 kinderen ruzie maken?’

Volgens Femke speelt het CJG zoveel mogelijk in op de behoeftes in de wijk. ‘We hebben deelnemers van de opvoedparty’s gevraagd of ze ideeën hebben voor nieuwe thema’s. Daar kwam bijvoorbeeld het thema ‘samengestelde gezinnen’ uit, omdat hier veel ouders wonen die gescheiden zijn. En wie dat  wil. kan ook zelf thuis een opvoedparty organiseren. Bijvoorbeeld met een groep vriendinnen. Een soort tupperware-idee.’

Centrum Jeugd en Gezin

Het Centrum Jeugd en Gezin is er voor alle kinderen, jongeren, opvoeders en gezinnen in Den Haag. Vrijwel elk stadsdeel heeft een eigen Centrum Jeugd en Gezin waar je voor advies naar binnen kan lopen. Ook waar nog geen CJG-gebouw is, kun je telefonisch of per mail advies vragen en krijgen.

Meer weten? Kijk op www.cjgdenhaag.nl

Huilbaby? Lastige puber? Een paar tips zijn soms al genoeg

Jonge vrouwen met een dikke buik. Moeders met een baby in een draagzak. Een enkele vader met een buggy. Ze wachten in de hal van het CJG Ypenburg op hun afspraak. Monika Stachowicz komt met haar dochter Emily (2) uit een spreekkamer lopen. ‘Ik was net bij de verloskundige,’ zegt ze. ‘Emily krijgt een broertje of zusje. Heel spannend allemaal. Ik ben hier al vaak met haar geweest bij het consultatiebureau. Dat is perfect geregeld. Als er iets zou zijn met je kind, wordt het op tijd gezien.’

Ondertussen staat Bianca van Breems met haar dochter Quinty (8) bij de balie. Ze wonen nog niet zo lang in de wijk en haar dochter wil graag op een sport. Liefst ballet of paardrijden. Moeder vraagt naar de mogelijkheden in Ypenburg. Wat vindt Bianca van het Centrum voor Jeugd en Gezin? ‘Eerlijk gezegd ken ik het nog niet zo goed. Maar als ik zie wat hier allemaal gebeurt, dan is dat toch wel heel goed. Ik hoor en zie weleens hoe moeilijk ouders het met de opvoeding hebben. Je zal maar een huilbaby hebben of een puber die altijd dwars ligt. Hier kun je je verhaal kwijt. Een luisterend oor en een paar tips zijn soms al genoeg.’

Beetje zenuwachtig

Juliette Hagebeek (10) zit met haar moeder te wachten bij de spreekkamer van de schoolarts. De oog- en oortest is al achter de rug. Juliette is een klein beetje zenuwachtig, hoewel ze weet dat er niks engs zal gebeuren. ‘Ik ben hier al eens eerder geweest met onze zoon,’ zegt moeder Hester. ‘Het consultatiebureau en de schoolarts kent iedereen, maar ik denk niet dat veel ouders weten wat het Centrum voor Jeugd en Gezin is. Onze kinderen gedragen zich tot nu toe voorbeeldig. Maar stel dat het heel lastige pubers worden. Dan is het handig om dicht bij huis terecht te kunnen voor advies of om een cursus te volgen. Daar moet je je als ouder ook niet voor schamen.’

Hopla! brengt kinderen en ouders in beweging

In Den Haag zijn ongeveer 15.000 kinderen te dik. De Hopla! campagne stimuleert ouders en kinderen van 0 tot 6 jaar om gezond te eten en voldoende te bewegen. Hopla! is al in verschillende wijken geweest en was steeds weer een succes. Van april tot juni is Leidschenveen-Ypenburg aan de beurt.
Alle kinderen tot 6 jaar uit Leidschenveen-Ypenburg hebben een Hopla!-boekje gekregen. Met dit boekje kunnen ze van april tot en met juni gratis meedoen aan activiteiten in de wijk zoals buitenspeelmiddagen, peutermuziek, yoga voor kinderen, taekwondo, kooklessen, muziekles, dansen, handbal, korfbal en een Hopla! middag bij ADO.

Meer weten? Kijk op www.cjgdenhaag.nl/LeidschenveenYpenburg of komt langs bij het CJG in Ypenburg of Leidschenveen