SwimSlim

SwimSlim is een plezierige vorm van beweging in het water. Het bevat intensieve oefeningen voor mensen met overgewicht in ondiep verwarmd water.

Zwemmen is 1 van de beste vormen van beweging voor mensen met overgewicht. Wie regelmatig zwemt verbetert de conditie, bevordert afvallen en een gezonde leefstijl. Tijdens SwimSlim worden gewrichten en spieren minder belast waardoor de kans op blessures kleiner is. U werkt in een ontspannen sfeer onder andere aan uw heupen, schouders en wervels.

Voor wie?

SwimSlim is bedoeld voor mensen met overgewicht. U kunt ook meedoen als u niet kunt zwemmen.

Waar en wanneer?

U kunt SwimSlim volgen in zwembad het Zuiderpark.

Meer informatie over de tijden van SwimSlim vindt u op de pagina Zwemactiviteiten in de Haagse zwembaden

Voor vragen kunt u contact opnemen met de Sport-info-lijn.

Kosten Swimslim

Bekijk de kosten van het Swimslim op de pagina tarieven Haagse zwembaden. Zwemt u vaker? Dan is het voordeliger om een 12-badenkaart te kopen.

Regels

In alle zwembaden gelden huisregels om ongelukken te voorkomen.

Zie ook: Zwemmen en zwembaden

Gepubliceerd: 28 mei 2018Laatste wijziging: